Uczniowie klasy I z PSP nr 12 w Stalowej Woli byli uczestnikami zajęć z elementami biblioterapii pod hasłem "Złość zamieniam w kreatywność". Spotkanie rozpoczęliśmy zabawą integracyjną, w trakcie której dzieci rozpoznawały swoje powody złości i uczyły się je głośno wyrażać.

Bohaterem literackim dzisiejszych zajęć było Niesforne Ziarenko, które dokładnie wytłumaczyło naszym słuchaczom z czego wzięła się jego złość i niesforność oraz co spowodowało, że już dłużej nie chciało być niegrzeczne i złośliwe. Dzieci wykazały się ogromną empatią wobec głównego bohatera książki autorstwa Jory'ego Johna. Po wspólnych przemyśleniach wskazaliśmy główne przyczyny wybuchu złości, jakimi mogą być: wstyd, rozczarowanie, złe samopoczucie, choroba, zmęczenie, rozdrażnienie i włożyliśmy je wszystkie razem do gumowego gniewka. Pod wpływem takiej mieszanki nasza symboliczna złość nagle i niebezpiecznie się powiększyła. Co zrobić, by złość nie wybuchła i nie przemieniła się w agresję? Jest na to kilka efektownych ćwiczeń, które dzieci miały okazję poćwiczyć: głębokie, powolne oddychanie, uważność czy po prostu szybkie zgniatanie papieru lub folii. Zajęcia zakończyliśmy krótką pogawędką, o tym że warto uwalniać złość jak najszybciej w sposób świadomy i bezpieczny, ponieważ długotrwały stres źle wpływa na nasze zdrowie.